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Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, un llamado a reconocer las señales de alerta y a informarse sobre las medidas que podemos tomar para prevenirlo. Suele creerse que las personas que realmente quieren quitarse la vida no lo anuncian ni comentan con nadie.  Es uno de los …

Día Mundial para la Prevención del Suicidio: Una epidemia silenciosa Leer más »

Cuidar de nuestro corazón implica mucho más que hacer ejercicio y comer sano, lo importante es que con pequeños cambios podemos hacer una gran diferencia. Agosto, el mes del corazón, nos invita a reflexionar sobre este órgano vital y a tomar medidas para cuidarlo.  Según la OMS, las enfermedades del corazón, como los infartos, son …

¿Sabías que la soledad puede enfermar tu corazón? 6 razones que tal vez desconocías sobre la salud cardiovascular Leer más »

Cada 28 de agosto se conmemora el Día Mundial del Síndrome de Turner, condición que puede conllevar varias complicaciones de salud en el riñón, habilidades motoras, hipertensión, diabetes, enfermedades cardíacas y osteoporosis, entre otras. El Síndrome de Turner es un trastorno genético muy poco común y desconocido por la población en general. Se estima que …

Síndrome de Turner: la desconocida condición que afecta solo a mujeres Leer más »

En el Mes del Corazón, prioriza tu salud cardiovascular. Conoce los factores de riesgo y cómo prevenirlos. ¿Sabías que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en mujeres? A pesar de este hecho, muchas veces se subestima la importancia de cuidar el corazón femenino.  Según datos del año 2021 de la Organización Mundial …

Más allá del infarto: los riesgos cardíacos que amenazan a las mujeres Leer más »

Si bien las alergias pueden provocarse por diversos factores, el incremento a nivel mundial y nacional de casos del tipo alimentarias, ha puesto en alerta a los organismos de salud para incentivar y educar sobre cómo prevenir desde temprana edad. Cada 8 de julio la Organización Mundial de la Salud conmemora el Día Mundial de …

Alergias alimentarias al alza: cómo prevenir y detectar a tiempo Leer más »

Los probióticos son útiles para fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades respiratorias, pero deben complementarse con una dieta y estilo de vida saludables para lograr mejores resultados. Con la llegada del invierno, las enfermedades respiratorias como el resfriado común, la gripe y la bronquitis se vuelven más frecuentes. Si bien no existe una fórmula …

Cómo ayudan los probióticos a prevenir las enfermedades respiratorias típicas del invierno Leer más »

Aprende a diferenciar los síntomas de las enfermedades respiratorias más frecuentes de esta época. El invierno, con sus bajas temperaturas y lluvias frecuentes, suele ser una época propicia para la aparición de enfermedades respiratorias.  A menudo, confundimos resfriados, gripes e influenza, lo que puede dificultar el tratamiento adecuado y la prevención efectiva. Siguiendo estos consejos …

Resfrío, gripe o influenza: ¿Cómo diferenciarlas y protegerte en invierno? Leer más »