Salud mental

Mitos y realidades sobre la esquizofrenia y lo que realmente dice la ciencia

Salud mental, Autocuidado / Por /
Una figura de una cabeza humana donde se puede observar el cerebro expuesto y un estetoscopio, haciendo referencia a patologías mentales diagnosticables, como la esquizofrenia.

Existen numerosos mitos acerca de la esquizofrenia que han contribuido a su estigmatización y al desconocimiento general sobre sus causas, síntomas y tratamientos.  Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta condición, que afecta a una de cada trescientas personas en el mundo,  se caracteriza por síntomas como delirios, alucinaciones, alteraciones en el pensamiento …

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7 consejos para afrontar el cuidado de un familiar en etapas avanzadas de alzhéimer

Salud mental / Por /
Hija apoya su mano en el hombro contrario de su madre como señal de apoyo emocional.

El cómo afrontar el alzhéimer de un familiar es un desafío que impacta tanto a la persona diagnosticada como a su entorno cercano.  El alzhéimer es una enfermedad neurodegenerativa progresiva que afecta la memoria, el lenguaje y otras funciones cognitivas, haciendo que el paciente dependa cada vez más de sus cuidadores.  En el mundo, 55 …

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¿Qué es la ansiedad? Tipos, síntomas y 5 consejos para gestionarla

Salud mental / Por /
Qué es la ansiedad. Representación conceptual con rostros emoticones.

Saber qué es la ansiedad es clave para poder reaccionar ante una posible crisis.Pocas veces se comprende realmente su naturaleza, sus tipos y las maneras efectivas de gestionarla.En circunstancias normales, tener ansiedad puede ayudarnos a reaccionar rápidamente frente a una amenaza o a evitar peligros, pero cuando se vuelve crónica o desproporcionada, puede convertirse en …

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