Enfermedades Respiratorias

Durante los meses fríos, las enfermedades más frecuentes son del tipo respiratorio ya que, las bajas temperaturas, condiciones ambientales como el encierro, la mayor cercanía física y la falta de ventilación de los ambientes (contaminación intradomiciliaria) que facilitan la transmisión de diversos virus. La población más afectada en esta época son los niños menores de […]

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Diferencias entre MENOPAUSIA y CLIMATERIO

Se tiende a confundir ambos conceptos, pero ¿cuáles son sus principales características? Te lo explicamos aquí: El síndrome de climaterio es un conjunto de síntomas y signos que inician antes de la menopausia. Las señales más comunes que se experimentan en el climaterio son: sofocos, calores extremos, cambios en el ánimo, alteraciones en el sueño,

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¿Cómo dormir bien?

El tiempo que llevamos lidiando con la pandemia sin duda ha afectado el sueño de millones de personas que experimentan mayor ansiedad, estrés e insomnio. Un 51% de habitantes de la Región Metropolitana dijo que su calidad de sueño ha empeorado en este tiempo, según Corpa Estudios de Mercado. Las expectativas están en que el

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Deporte en la tercera edad: frecuencia y tipo de ejercicios ideales para practicar dentro y fuera de casa

En Farmacias Cofar te presentamos algunas disciplinas que ayudarán a que tú o tus familiares mayores tengan una mejor calidad de vida. Según la última Encuesta Nacional de Salud, cerca del 90% de las personas de 60 años y más son sedentarios. Si a eso sumamos las restricciones sanitarias que se han impuesto para evitar

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