Motívate realizando actividad física: la base para combatir el sobrepeso y otras enfermedades asociadas
Tips para incluir hábitos saludables en tu rutina y cómo hacer que perduren en el tiempo Brotan las flores, aumenta la temperatura, y nos despedimos de los días fríos y oscuros. La primavera invita a revitalizarse y a renovar nuestra rutina animándonos a realizar más actividad física y hacer cambios saludables en la alimentación. Pero, …