Este año las vacaciones serán particulares por el contexto de pandemia. Acá dejamos algunos tips para poder permitirse un descanso. 1.Adaptarse a los cambios La pandemia sigue y ella no tiene vacaciones, por lo que deben seguir las medidas de autocuidado. Tener claras las restricciones y ser flexible ante posibles cambios de último minuto. 2. […]

El mejor bronceado es el que no se toma. Las recomendaciones indican que lo aconsejable es buscar lugares con sombra, usar la ropa adecuada y evitar la exposición entre las 10 y 16 horas. El 80% del daño acumulativo solar se recibe antes de los 18 años y hay estudios que demuestran que las personas

Hace algunos años se sumó una nueva estrategia para evitar la propagación del VIH/SIDA, medida adicional al correcto uso del preservativo, bajo el concepto de profilaxis Pre Exposición (PrEP). En Farmacias Cofar tenemos una serie de productos que ayudan en el tratamiento del VIH. 1.¿Qué es la Profilaxis Pre-exposición (PrEP)? Pre = antes (previa) Exposición

Los jóvenes son el grupo de población más afectado por las infecciones de transmisión sexual (ITS). La baja percepción de riesgo es una de las causas, por lo que educar y conocer las medidas de prevención es fundamental para evitar el contagio. Cada año se confirman más de 6.700 nuevos casos de VIH en nuestro

Un prototipo de vacuna para la prevención contra la exposición del VIH llegó a la etapa tres, la última fase de ensayos en la que se prueba su efectividad en humanos. El trabajo mancomunado de la comunidad científica en pos de encontrar la vacuna del covid 19 ayudó a acelerar el proceso de esta enfermedad

Su sigla significa virus de inmunodeficiencia humana. […]

Siempre me he preguntado ¿por qué buscamos ser más delgadas? ¿por auto complacernos o por los demás? Quizás la respuesta a esta pregunta pueda ser obvia, sin embargo, no siempre buscamos estar bien con nosotras, sino con la opinión de los demás. Esta perspectiva ha llevado, principalmente a mujeres de todas las edades, a que

Cuando tenemos un sueño reparador, sin duda nuestras actividades diarias se hacen con más energía, pero cuando dormimos menos ¿impacta en nuestra calidad de vida? En cierta medida sí, pero no solo son las horas de dormir las que influyen en el descanso, también hay otros factores que inciden en la higiene del sueño, por