Nombre del autor:Cofar

La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es un factor de riesgo importante en diversas enfermedades, por eso la importancia de mantener un control adecuado. Cada 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión, una fecha para crear conciencia sobre la importancia de su control y prevención. En Chile, según cifras […]

Suele ser incomprendida y pasada por alto, pero la fibromialgia es más que un pequeño dolor pasajero. Afortunadamente existen formas de evitarla y de controlarla. Cada 12 de mayo, se conmemora el Día Mundial de la Fibromialgia, una enfermedad crónica que afecta entre el 3% y 5% de la población mundial. Un día que no

Una oportunidad para visibilizar esta enfermedad que afecta en su mayoría a mujeres, crear conciencia sobre sus desafíos y mejorar la calidad de vida de las personas que lo padecen. El 10 de Mayo se conmemora el Día Mundial del Lupus, una enfermedad autoinmune crónica que afecta a millones de personas alrededor del mundo. En

Reforzar las defensas a través de una alimentación adecuada, cambio de hábitos y el consumo de suplementos, son parte de las medidas que se pueden adoptar en época invernal. Tu sistema inmune es tu escudo protector, una compleja red de células y órganos que trabaja sin descanso para mantenerte sano.  Sin embargo, factores como el

No solo es importante para la piel y las articulaciones, el colágeno también es fundamental en el fortalecimiento del sistema inmunológico, así que comienza a integrarlo en tu rutina diaria y disfruta de todos sus beneficios. Con la llegada del invierno, mantener un sistema inmunológico fuerte se vuelve primordial para protegernos de resfriados y enfermedades

Conoce qué son y para qué sirven estas maravillas de la naturaleza, que gracias a sus poderosos beneficios te ayudarán a fortalecer tu inmunidad. Melena de León y Cola de pavo, probablemente son nombres que no hayas oído nunca, pero cuando sepas lo que estos hongos medicinales son capaces de hacer por tu salud de

Lejos de ser un simple lienzo inerte, nuestra piel es un ecosistema dinámico y complejo, habitado por billones de microorganismos. Aprende a cómo cuidar la microbiota cutánea y evitar su desequilibrio. Al hablar de microbiota nos referimos a la población de microorganismos que habitan en el cuerpo humano, principalmente en el tracto gastrointestinal, pero también

Conoce los productos que debes usar y el orden de aplicación de cada uno, con estos consejos y recomendaciones. La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y actúa como barrera protectora contra los elementos externos, por lo que cuidarla adecuadamente es fundamental para mantenerla saludable a largo plazo. Una rutina de skincare

Ambos prometen resultados asombrosos, pero ¿en qué se diferencian y cuál se adapta mejor a tus necesidades? Antes de descubrirlo, te contamos que ambos ingredientes pueden combinarse en una misma rutina de cuidado de la piel para potenciar sus efectos. En el universo de la cosmética, dos ingredientes han conquistado el protagonismo por sus propiedades

En este Día Mundial de la Salud 2024, te invitamos a tomar el control de tu bienestar con pequeños pasos que te acercarán a una vida más plena y saludable. ¿Te imaginas no poder ir al médico cuando te enfermas? Aunque parezca difícil de creer, esto sigue siendo un impedimento para miles de millones de